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玉米奈何冻冰箱里滋味巩固

保管生玉米,剥去玉米外层皮,留住两三层内皮,用保鲜袋密封后放入冰箱冷冻保管,能贮存半年左右。冷冻玉米烹煮时不需提早解冻。保管熟玉米,玉米煮熟后装入保鲜袋密封,再放入冰箱冷冻室,可保管一周左右。食用前可以用微波炉或水煮的技巧加热。

玉米奈何冻冰箱里滋味巩固

玉米的维生素含量较高,是稻米、小麦的5-10倍。此外,玉米含有的核黄素是高养分物资,对人体十分有益。

挑拣玉米时,如果叶子是青色的,说明玉米很新颖,同时玉米粒水分安排,很饱满,用指甲能掐出水。

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